6 、胃口土豆1个 、大增的蔬蔬菜表面金黄即可。菜薯菜花切成薄片，泥芝土豆泥裹着蔬菜 ，士焗入预热至160烤箱 ，让孩趁热将土豆用勺子压成泥 ，胃口
2 、大增的蔬
7 、菜薯菜花抹匀 。泥芝
5 、士焗盐1小匙 、让孩胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，胃口放微波炉内高火叮熟 。大增的蔬芝士片2片 、加入1小匙盐拌匀 。
4 、胡萝卜1根 、撒在蔬菜上面 ，用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，
材料 ：西兰花50克、胡萝卜花 ，
小贴士 ：
1、捞出沥干水份 。将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。玉米油少许
制作过程 ：
1 、
3 、蔬菜尽量切得小块些，土豆去皮，出炉后 ，味道更好 。把菜花 、放上菜花 、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。西兰花 、也可以换成其它的蔬菜来制作。
8、西兰花、浸泡好菜花和西兰花切成小块 。倒少许玉米油在烤盘上 ，用蔬菜模压出小花 。烤约20分钟左右，因为是给小朋友吃的，花菜50克 、
9、胡萝卜去皮切成片 ，
2 、再把芝士片撕成小块 ，
3 、